Wie sollten die Tage bzw. Wochen vor der Hochzeit aussehen um gut auf den wichtigen Tag vorbereitet zu sein?

Freuen Sie sich auf IHREN großen Tag

Das absolut wichtigste und vor allem schönste ist die Vorfreude! Schalten Sie auch mal ab und lassen Sie sich nicht unentwegt von den Vorbereitungen stressen. Freuen Sie sich auf die Hochzeit und lassen Sie sich ruhig ein wenig verwöhnen.

Die Ernährung ist das A und O

Obst und Gemüse sowie Vollkornprodukte sind gesund und schmecken zudem noch gut. Mit der richtigen Ernährung fühlt man sich gleich viel vitaler.

Flüssige Nahrung nicht vergessen!

Trinken Sie viel Wasser, Tee oder andere Erfrischungsgetränke. Flüssigkeit ist gut für den Körper und lässt die Haut in einem besonderen Glanz erscheinen.

Lieber mal die Treppen nehmen anstatt den Fahrstuhl.

Vereinen Sie Körper und Seele. Ausreichend Bewegung ist wichtig und sorgt für die nötige Entspannung. Dreimal in der Woche Joggen (je nach Wetter) oder ins Fitnessstudio bewirkt bereits wahre Wunder.

Gurkenmaske und Co.

Gurkenmaske, ein Besuch in der Sauna oder ein schönes Milchbad helfen beim Entspannen. Gehen Sie ruhig auch mal zur Kosmetikerin und lassen Sie sich hier von einem Profi verwöhnen.